Kurse

Zur Anmeldung oder für weitere Informationen erreichen Sie uns telefonisch!

Entspannung Pur

Entspannungstechniken auf dem Silbertablett:
Wir haben für Sie aus den verschiedenen Techniken die vielversprechendsten ausgewählt, die Sie in einer sehr kleinen Gruppe, durch eine Therapeutin angeleitet, ausprobieren. Natürlich erhalten Sie eine Anleitung, um die Techniken zu Hause anwenden zu können.
Es handelt sich um 4 Abendtermine, je 1 Stunde. Max. 4 Teilnehmer.

Nordic-Walking

Nordic-Walking vereint mit seiner einzigartigen Bewegungsform Ausdauertraining, Muskelaufbau mit einer Verbesserung der Beweglichkeit im ganzen Körper und das auch noch an der frischen Luft! Wir laufen in kleinen Gruppen, angeleitet von zertifizierten Trainern aus unserem Team. Unsere Nordic-Walking-Kurse finden 2016 immer Mittwochs um 18:00 Uhr statt. Der Anfängerkurs im Herbst beginnt im September. Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie telefonisch oder persönlich in der Praxis.

Senioren-Gymnastik

Unsere Hockergymnastik findet ausschließlich im Stehen und Sitzen in den Räumen der Praxis statt. Eine kleine Gruppe von max. 6 Teilnehmern sorgt für das richtige Maß an Individualität. Der Kurs findet einmal pro Woche am Vormittag statt und ist eine Selbstzahlerleistung. Im Moment sind keine Kursplätze frei. Bei einer Anzahl von 4 Interessenten eröffnen wir gerne eine zusätzliche Gruppe. Lassen Sie sich vormerken.

Bauch- Rücken- Beckenbodengymnastik

In einer kleinen Gruppe von max. 6 Frauen lernen Sie alles, was wichtig ist, und üben unter der Anleitung unserer Therapeutinnen. Der Kurs findet Mittwochs vormittags statt und ist eine Selbstzahlerleistung. Melden Sie sich jetzt an!